こんにちは、理恵です🫶


「彼に大切にされていない気がする」

「どうして私ばかり我慢してるんだろう」


そんなふうに感じたこと、あなたにはある？

 

多くの女性が「彼が冷たいからだ」「私に魅力がないからだ」と思ってしまうんですが――

実はそこじゃないんです。

 

男性が本能的に「本気で向き合えない」と感じてしまう女性には、

ある共通点があるんです。

 

 

たとえば、こんな経験はありませんか？


🥺本当は会いたかったのに、彼から「ごめん、今日は疲れたからまたね」と言われて、寂しいのを我慢して「うん、大丈夫だよ」って言ってしまった。

🥺デートで食べたいものがあったのに、彼が選んだお店に「私もそれでいいよ」と合わせてしまった。

🥺本当はゆっくりお風呂に入りたいのに、彼からLINEが来るとすぐに返してしまう。

 

こうして「私の気持ちより彼を優先する」を積み重ねていくと、

相手の心には

「この子は後回しにしても大丈夫なんだ」

という印象が残ってしまうんです。

 

しかも厄介なのは、彼に悪気がなくても自然とそういう扱いになってしまうこと。

気づいたら

「私はいつも我慢してるのに、彼は全然大事にしてくれない…」

なんて状態になってしまいます。

 

自分を後回しにすると、彼もあなたを後回しにする

それはね、自分のことを後回しにしている女性。

 

たとえば…

* 友達や同僚の誘いを断れなくて、いつも疲れている

* 本当は嫌なのに「いいよ」と言ってしまう

* 彼の前では我慢ばかりして「私さえ合わせればいい」と思っている

 

こういう人って、一見「優しい女性」に見えますよね。

でも実は――自分で自分を雑に扱っているんです。

 

自分を優先できないということは

「私は大切にされる価値なんてない」

「私なんか魅力がない」

というふうに自分のことを見せているということ。

 

そして不思議なことに、

こんなふうに自分を雑に扱っていると、彼も同じようにあなたを雑に扱ってしまう。

逆に、自分を大切にしている女性は、自然と彼からも大切にされるんです。

 

 

感情を無視すると、彼もあなたを理解できない

「私さえ我慢すればいい」

「波風を立てたくないから黙っていよう」

 

そうやって感情を押し殺してしまうと、

男性は「この人、何を考えているのかわからない」と感じます。

 

「分かりにくい女性」って、どう扱っていいか分からないから、本気になりにくいんです。

 

だからまずは、自分の気持ちにちゃんと気づいてあげることが大事。

 

「これ楽しいな」

「今ちょっと疲れてるな」

「本当はタイ料理が食べたかったな」

 

そんな小さな感情を無視せず、認めてあげるところから始めましょう。

 

 

簡単にできる！“ランチワーク”

私の講座でもよくおすすめしているのが、ランチワーク。

 

お昼ご飯の前に、自分にこう聞いてみてください。

「今日、私は何を食べたい？」

 

食べられなくてもいいんです。

「タイ料理が食べたいけど今日は無理だから和食にした」でもいいの。

 

それでも、「私はタイ料理を食べたかったんだな」と気づくだけでOK。

 

これを毎日続けると、だんだん「自分が本当に欲しいもの」に敏感になります。

そして、自分を大切にする感覚が自然と育っていくんです。

 

 

自分を大切にする人は、愛される

彼に大切にされたいなら、まずは自分を後回しにしないこと。

小さなことでも「私の気持ち」をちゃんと扱ってあげることが、

やがて彼との関係にも大きな変化をもたらします。

 

「自分を大切にしている女性」は、男性から見ても魅力的で、手放せない存在になるんです。

 

あなたも明日のランチから「自分を後回しにしない」練習、始めてみてね🥰きっと変わるよ。

ワークをやってみての変化や気づいたことを、

ぜひコメントやLINEでメッセージしてね。

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愛をこめて

天野理恵（ラブ モチベーショナリスト）

 



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