私は「直さない」恋愛を教えている

 

こんにちは、理恵です。

ちょっとびっくりされるかも

しれないんだけど、

 

うちの講座って、

基本的に「直さない」の。

 

だって、人って

そんなに簡単に変わらないじゃない？

 

変わろうとすること自体が、

すごく時間がかかるし、

 

その間にどんどん

自信をなくしてしまうことも多い。

 

だから私は、

「変えること」を前提にしない。

 
 

感情が溢れちゃう人に

「抑えましょう」とは言わないし、

 

親に恋愛がしにくい価値観を

押し付けられて育った人にも

「それを忘れましょう」とは言わない。

 

むしろ逆。

 

そのままで、どうやったらうまくいくか。

それを一緒に考える。

 

 

たとえば、

感情があふれちゃうなら、

 

それを無理に抑えるんじゃなくて、

そのままで愛される関係をつくる方法を身につける。

 
 

親から言われた言葉で

苦しくなっている人にも、

 

それを消そうとするんじゃなくて、

別の形で使えるようにする。

 
 

するとね、

その人の中で

「え、そんな考え方あるんだ😳」

っていう瞬間が起きる。

 
 

その瞬間に、

少し力が抜ける。

少し世界の見え方が変わる。

 

それが、

変化のきっかけになる。

 
 

これってすごくシンプルなんだけど、

多くの人が、

ずっと逆をやってる。

 
 

「変わらなきゃ」

「ちゃんとしなきゃ」

「もっと良くならなきゃ」

 

でもね、

それをやればやるほど、

恋愛って苦しくなる。

 
 

だってそれは、

「正解を探し続ける旅」になるから。

 

終わらないし、

自分がどんどん遠くなる。

 
 

そんなこと、

本当はしなくていい。

 

あなたは最初から、

そのままで正解なんだから。

 

だから私は、

そこをひっくり返す。

 

そのままでいい。

でも、

そのままでうまくいくスキルを手に入れよう。

 

これができた瞬間、

人は本当に変わる。

 

…いや、正確には、

やっと元に戻る。

 

無理していたものがほどけて、

本来の自分に戻る。

 

そしてそのとき、

恋愛は急にシンプルになる。

 

この話、

もう少し深いところがあるので、

随時ブログで書いていきますね。

 
 

愛をこめて💫

天野理恵（ラブ モチベーショナリスト）

 
 

最近、

「このメール、深いですね」

「読み終わったあと、視点が変わりました」

そんな声をもらうことが増えました。

 

自分でも読み返してみたら、

あ、これ…

ちゃんと読んだら一回り上がるな、って。

 

ブログでは書ききれない部分を

17通に分けて、置いてあります。

👉 17通の手紙を読む

 
 



 



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