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2021年06月11日

◆幸せになる大きな3つのポイントと小さな213のこと | 幸せになるマインド

◎らぶもち恋愛心理学 ★幸せになる法則 ブログ

 


ブログ訪問ありがとうございます♡

恋愛エキスパート・
ラブ モチベーショナリストの
天野理恵です♪

恋をしよう! 幸せになろう!
無理しないで生きよう
っていうブログです。


 


 

 

 

幸せになるポイント1 幸せになることを自分に許す


 

あなたは

 

自分がなぜ生まれてきたのか

 

その理由を知っていますか?

 

 

 

私たちが生まれてきた理由は

 

2つあります。

 

 

 

それは

 

 

・幸せになるために生まれてきた

 

 

・天命をまっとうするために生まれてきた

 

 

 

 

この2つのうち、

 

最初のステップは

 

幸せになること。

 

 

天命を知り、まっとうすることは

 

次のステップです。

 

 

 

あなたは

 

幸せになるために

生まれてきたのです。

 

 

 

だから

 

ご自身に

 

幸せになることを

許してあげましょう。

 

 

 

幸せになったら妬まれるかも、とか

 

幸せになったら

あとで悪いことが起こるかも。

 

 

なんて思うことも

あるかもしれませんが、

 

 

そんなことはありません。

 

 

あなたは幸せになるために

生まれてきたのだから、

 

幸せになっていいのです。

 

 

あなたが幸せになることは

当然のことなのです。

 

 

 



 

 

 

幸せになるポイント2 幸せな決断をする


 

人生は

たくさんの選択の連続です。

 

 

私たちは毎日

たくさんの小さな選択をしています。

 

 

本当に些細なことでも。

 

 

今日はこれを食べる、とかね。

 

そんなことでも

ひとつの選択です。

 

 

そのひとつひとつに

責任を持って、

 

幸せな決断をすることが大事です。

 

 

 

幸せな決断とは、

他人から見て幸せかどうか、ではなく

 

 

 

あなた自身が

 

 

幸せな気持ちに

 

なれるか

 

なれないか

 

 

 

と考えて、

 

 

幸せな気持ちになれる方を

 

常に選択するようにしましょう。

 

 

 

そういう

小さな選択の積み重ねが

 

 

大きな選択に

つながることになり

 

 

あなたの人生を幸せに導きます。

 

 

 



 

 

 

 

幸せになるポイント3 幸せになる余力をつける


 

余力っていうのは

 

 

エネルギーとか

 

元気とか

 

テンションとか

 

ポジティブ度とか

 

 

 

他の言葉に

置き換えることができると思います。

 

 

 

つまり

余力をつけるっていうのは

 

 

元気な気持ちが増えるとか

 

ポジティブな気持ちになるとか

 

エネルギーに溢れているとか

 

ストレスを減らすとか

 

 

そういう感じのことです。

 

 

 

余力が

たくさんたくさんあるときは、

 

 

なんだかわからないけど、

 

なにしてるかわからないけど、

 

なんか幸せ♡

 

何が起こっても楽しい

 

嬉しい

 

 

みたいな気持ちに

なるはずです。

 

 

 

同じ出来事でも

余力があるときとないときでは

 

幸せの感じ方も違ってきます。

 

 

 

そして

余力を増やす方法というのは

 

ドッカーンっていう

大きな1つの方法を持つよりも

 

213くらいの

たくさんの小さな方法を

持っている方が有効です。

 

 

 

幸せになる余力をつける方法、

 

あなたはいま

いくつくらい持っているかな?

 

 

 

 

愛をこめて

 

天野理恵(らぶもち)

 
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色々とお話を
聞いてもらっている内に
彼と距離を近づけていくのが
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