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あなたは愛される生き方・評価される生き方ができていますか？

 

あなたは

 

愛される生き方

 

評価される生き方

 

が

できていると思いますか？

 

 

 

私が思う

 

愛される生き方

評価される生き方とは

 

 

 

 

 

たとえば、

 

「○○してほしい」と伝えたら

 

「わかったよ」と応えてくれる。

 

 

「愛してる」と伝えたら

 

「ありがとう」と

両手を広げて受け止めてくれる。

 

 

あなたが頑張ったら

 

「すごいね、がんばったね」と

褒めてくれる。

 

 

一歩進んで

 

あなたが目の前にいないときでも

あなたのために何かをしてくれる。

 

 

あなたのことを考えて

あなたを励まそうと思って

あなたを笑顔にしたくて

 

面白いことを考えたり

面白い動画を撮って送ってくれたり。

 

 

あなたが落ち込んだり大変な時には

アドバイスをくれたり、

 

あるいは何もくれなくても

ただひたすらに

あなたを肯定してくれる。

 

 

参考記事：◆【完全版】目に見えない『愛情』をカタチにする方法 | 愛情の測り方

 

 

そんなふうに

愛情を与えてもらえる。

 

そしてそれを

しっかりと実感できる。

 

 

そんな生き方が

 

愛される生き方

評価される生き方

 

ではないかと思います。

 

 

 

 

 

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愛される生き方・評価される生き方ができないたった1つの理由

 

あなたが

 

恋愛で、

あるいはその他の人間関係で

 

愛されている、

評価されていると感じるのは

 

どんなときですか？

 

 

そして、

その愛を感じられる

生き方ができていますか？

 

 

あなたがもし

 

愛されている、

評価されている

 

と感じられていないとしたら

それはなぜでしょう？

 

 

愛されている、

評価されているという

 

気持ちになれなかった理由は

ただ１つ。

 

 

『あなたがその方法を教えてもらっていないから』

 

 

それは本当なら、

子どもの頃に親から

教えてもらってもいいようなこと。

 

でも、それができる親は

ほとんどいません。

 

私も同じです。

 

教えてくれる人がいなかった。

ただそれだけのこと。

 

 

愛される

評価される

 

生き方が

できるようになる方法

 

 

その方法の学び方は

誰でもできる、簡単なこと。

 

努力や痛みが必要なことでは

ありません。

 

 

自分が幸せになる、

暖かい気持ちになることを

毎日体感する。

 

そうやって

愛がある生き方を体感することで

手に入れることができるのです。

 

 

運や神頼みじゃなくて

実践的な、

今からでも始められることで

 

愛を信じられる

自分の中に愛が増えることを実感できる

 

これは『らぶもち』でしか

教えていないことだと思います。

 

 

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愛される生き方・評価される生き方ができるようになるカラクリ

 

あなたの周りで

 

「なかなか恋人ができなかったのに、

彼ができた途端にモテ期が来た」

 

というような人はいませんか？

 

 

彼ができた途端に

モテ期がくる理由は

 

 

 

というように

良い循環が起こるからです。

 

 

これが

『愛がある生き方を体感する』

ことの一例であり、

 

その経験の積み重ねが

『愛される・評価される生き方』

ということになります。

 

 

 

そして

 

愛される生き方、

評価される生き方が

 

できるようになる方法は

 

一人でも始められます。

 

 

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愛される生き方・評価される生き方ができるようになる2ステップ

 

愛される

評価される

 

生き方が

できるようになる方法

 

 

今日からでも、

自分一人でもできる

最初のステップ

 

 

『あなたが今、誰かに

一番言って欲しい言葉は何ですか？』

 

 

その言葉を

鏡に映った自分に

言ってみてください。

 

声に出さずに、

心の中で言ってもOKです。

 

 

どんなふうに感じましたか？

 

 

さらに

もう1ステップ。

 

もし、あなたがその言葉を

素直に受け取れない場合は

 

受け取ろう、受け止めようと

意識してみてください。

 

きっと

心があたたまっていくはず。

 

 

 

愛される生き方、

評価される生き方がしたいけど

 

どうしていいかわからない、

 

というかたは

 

 

愛を信じられる

自分の中に愛が増えることを実感できる

 

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愛をこめて

 

天野理恵（らぶもち）

 

 

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