【らぶもち】YouTubeチャンネルでは、『真実のパートナーシップ』をテーマに、

大人女子のお悩み相談シリーズを配信しています。

5,000人以上の働く女性の恋のお悩みに向き合ってきたラブモチベーショナリストの天野理恵が、

あなたらしい恋愛・結婚を叶えるための方法を伝授します。

 

 

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こんなご相談をいただきました

こんにちは、ラブ モチベーショナリストの天野理恵です。

今日は、Kさん（54歳）からのご相談をもとに、

長年の片思いに悩む大人の女性に向けたメッセージをお届けします。

 

Kさんは20代の頃から「大本命」と呼ぶ男性に恋をしていました。

 

彼が独身だった頃、何度か思いを伝えようとしましたが、

勇気が出ずにそのまま時が過ぎてしまいました。

 

やがて彼は結婚し、Kさんは「もう諦めなければ」と思いながらも、

心の中で彼を忘れることができないまま過ごしてきました。

 

「バレンタインにチョコを渡せば、彼は笑顔で受け取ってくれる。

でも、それだけじゃ満足できない自分がいる…。

このまま思い続けていても何も変わらないとわかっているけれど、玉砕する勇気もない…。」

 

そんな彼女の心の中にある葛藤は、多くの女性が共感できるものではないでしょうか。

 

 

 

理想と現実のギャップを見つめる

長年の片思いを続けていると、その相手が

自分にとっての「理想の男性像」になってしまうことがよくあります。

 

Kさんも、彼が独身だった頃の記憶や彼に対する思いをずっと大切にしてきました。

彼が優しく、誠実で、完璧な理想の男性に思えてならないのです。

 

しかし、本当にその彼が理想の男性なのでしょうか？

 

片思いをしていると、相手の欠点や現実的な部分が見えにくくなり、

理想化してしまうことがあります。

そして、その理想像にとらわれ、同じような別の人が現れてほしいと願ってしまうことも。

 

しかし、現実にはその理想像は自分が作り上げたものであり、

実際に付き合ったら理想と違う部分が必ず見えてくるのです。

 

 

 

執着心を手放し、自分の価値観を見直す

片思いに執着し続けることは、Kさんにとっても非常に大きな負担となっています。

ここで大切なのは、30年間変わらない価値観を見直すことです。

 

人は成長し続けるものであり、30年前の自分が持っていた価値観や理想が、

今の自分にとって本当に必要なものかどうかを考えることが必要です。

 

Kさんに限らず、長年の片思いに悩む方々にとって、

自分自身の価値観や理想を再評価することは、新たな一歩を踏み出すための重要なステップです。

 

1. 自分の気持ちを認める

長年抱えてきた感情を否定せず、

「この気持ちは確かに存在していた」ということを認めることから始めましょう。

 

2. 理想と現実のギャップを理解する

その彼が本当に自分の理想なのか、

それとも自分が作り上げた理想像に過ぎないのかを冷静に考えましょう。

 

3. 価値観を見直す

30年前と今の自分が同じ価値観を持ち続けていることは、不自然です。

自分が成長しているなら、価値観も進化しているはずです。

今の自分にとって本当に必要なものを見つめ直しましょう。

 

4. 新しい価値観を見つける

片思いがなくても、自分には価値があり、充実した人生を送ることができると信じてください。

趣味や新しい人間関係を通じて、心の中に新たな場所を作ることが重要です。

 

5. 少しずつ前に進む

一気に全てを変える必要はありません。

少しずつ、自分のペースで新しいステップを踏み出しましょう。

 

 

 

まとめ：執着心を手放し、自分の価値観を見直す

Kさんのご相談を通じて、長年の片思いが生む執着心と、

その理想と現実のギャップについて考えました。

 

人は成長し続ける存在であり、30年前と同じ価値観を持ち続けることは不自然です。

自分の価値観を見直し、執着を手放すことで、

より豊かで現実的な幸せを手に入れることができるでしょう。

 


You Tubeではより詳しくお話ししています。
⇩

https://youtu.be/29d_vJ_TM5g

 

 



 

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それではまた〜♪

天野理恵

 

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