セックスの相性って、付き合う前に確かめるべき？

🌸目次

• 　1．付き合う前にセックスするってどうなの？


• 　2．そもそもセックスの相性って何？


• 　3．セックスの相性は、3つとも大切。でも、その先がある

「セックスの相性って、

付き合う前に確かめた方が

いいんですか？」

 

という質問を

いただくことが結構あるので、

 

今日はそんな話を

していきたいなと思います。

 

ちなみに、

いきなり結論から言っちゃうと、

私は確かめてもいいんじゃないかな

って思ってる。

 

でも、何を確かめるのか。

そもそもセックスの相性って、

何を基準に判断するんだろう？

 

そんなところをね、

結構間違って判断している人も

多いんじゃないかなと思うので、

今日はその辺も含めて

お話ししていきたいと思います。

 

大人のセックスの話、

楽しんでいってね。

 

 

1．付き合う前にセックスするってどうなの？

私はスペインに住んで非常に長いので、

こちらの恋愛事情も

よく分かっていますが、

 

こちらでは

正式に恋人同士になる前に

セックスをすることの方が普通です。

 

ただ、

誰でもかれでもセックスをして、

相性を確かめてから

付き合う人を決めているわけでは

もちろんありません。

 

誰かのことをいいなと思って

デートを重ねて、

 

何回か会っているうちに

「この人と付き合っていきたいな」

と思う。

 

そして、

そういう相手とセックスをして、

身体の関係も含めて

お互いを知っていく期間があって、

 

本当に将来を考えて

長く一緒にいたいと

思うようになってから、

周囲にも恋人として紹介する。

 

そんな流れが多いんです。

 

日本でも、

たとえば4回目のデートで

「付き合ってください」

と言われて、

その後セックスをする、

なんてことがありますよね。

 

こちらの場合は、

4回目のデートで

「付き合ってください」

と言われないままセックスをする、

という感じ。

 

もちろん

4回目というのは一つの例で、

人によってはもっと早かったり、

10回目だったりすると思います。

 

だから、感覚としては、

日本と海外でそんなに大きく

違わないんじゃないかな

と思うんです。

 

違うのは、

どのタイミングで

「私たちは恋人同士です」

と確認するか、

というところ

なのかもしれません。

 

もちろん、

どちらが正しい

という話ではないです。

 

ただ、私は

セックスをしてから

付き合うかどうかを決める

というより、

 

もうほとんど

この人と付き合いたいと思っている、

その最後の段階で

セックスをしてみる

 

という感覚は、

あってもいいんじゃないかな

と思っています。

 

やっぱり、

セックスをすることで

見えてくることってありますから。

 

普段はすごく優しいのに、

ベッドの上では自分勝手だったり。

 

あるいは、

あまり気が利かなさそうに見えて、

ぶっきらぼうなことしか言えない彼が、

実はすごく繊細に

こちらの気持ちを感じ取ってくれたり。

 

もちろん、

セックスをしたからといって、

その人のすべてが分かる

わけではありません。

 

でも、二人の関係を考えるうえで、

一つの大切な判断材料には

なるんじゃないかなと思います。

 

だから私は、

付き合う前にセックスをすること

自体には反対ではないです。

 

ただし、

お互いが望んでいることが大前提だし、

避妊や性感染症の予防についても、

きちんと話せる関係で

あってほしいよね。

 

 

2．そもそもセックスの相性って何？

さて、ここからが今日の本題。

 

セックスの相性がいいとか悪いとか、

結構みんな簡単に言うと思うんだけど、

そもそもセックスの相性って

なんなんでしょうか笑。

 

私は大きく分けて、

3つあると思っています。

 

① 身体的な相性

まずは、身体的な相性。

 

肌が合うとか、

相手の匂いが好きとか、

触れられたときに心地いいとか。

 

こういうのって、

理屈では説明できない部分も

ありますよね。

 

別に何か特別なことを

されているわけじゃないのに、

ただ抱きしめられているだけで

気持ちがいい。

 

逆に、相手のことは好きなのに、

どうも肌がしっくりこない。

そんなこともあると思います。

 

あとは性器のサイズだったり、

身体的な特徴だったり。

 

ただ、サイズに関しては、

そこまで絶対的な条件では

ないんじゃないかなと

私は思っています。

 

もちろん、人によって

好みや身体的な事情はあるし、

実際に合わないこともあるでしょう。

 

でも、

体勢や触れ方を工夫することで

変わることもあるから大体大丈夫。

 

とはいえ、

身体的な相性は確かにあると思うし、

私はここも大事にしてほしいと

思っています。

 

② 性的な好みの相性

次は、性的な好みの相性。

いわゆる性癖ですね。

 

たとえば、

優しくゆっくり触れ合うセックスが

好きな人もいれば、

 

ちょっとハードなプレイが

好きな人もいる。

 

特定のプレイに

強いこだわりがある人だって

いるでしょう。

 

だから、

ここが大きく違うと、

やっぱり難しい場合もあると思います。

 

片方は絶対にやりたい、

でも

もう片方は絶対にやりたくない。

 

そんなときに、

無理して合わせる必要は

もちろんありません。

 

でもここでひとつだけ質問。

あなたは、

自分がどんなセックスを好きなのか、

本当にわかっていますか？

 

これ、意外と難しい質問だったり

するんじゃないかな。

 

たとえば、

今まで経験したことがなければ、

好きか嫌いかなんて

わからないと思うし

 

ある男性とは好きだったことが、

別の男性とはそうでもなかったり。

 

以前は全然興味がなかったことが、

あるとき突然好きになったり。

そんなこともあると思うんです。

 

つまり、自分の性的な好みって、

最初から全部分かっている

わけではないんですよね。

 

経験を重ねることで、

初めて分かることもたくさんある。

 

だから、

セックスの経験が

まだそれほど多くない人や、

あまりいろいろなことを

試してこなかった人は、

 

何を基準に相性を判断したらいいのか、

よく分からないこともあると思います。

 

そして、

そんな人にこそ大切にしてほしいのが、

次の3つ目です。

 

③ 関係性の相性

これは、

二人でセックスを楽しみながら、

もっと深めていける関係かどうか

ということです。

 

たとえば、

自分がどうしてほしいのかを

素直に伝えられる。

 

相手が何を喜ぶのか、

もっと知りたいと思える。

 

でも、

自分が気持ちよくなることを

優先してもいいんだって思える。

 

そんな関係がベストだなって思う。

 

セックスが上手な男性って、

もちろんいる。

 

経験も豊富で、

いろんなテクニックを知っていて、

女性を喜ばせることにも自信がある。

それはそれで

いいことだと思うんです。

 

でも、そういう男性を探すことが、

相性の良い男性を探す

という意味ではないから🤭

 

あくまでも、

あなたとの良いセックスを

探求していける人。

 

そういう人が相性の良い人ね。

 

あなたを見てくれて

お互いに

等身大の自分達を認め合える。

 

気をつかうことなく

楽しむことができる。

 

私は、こういう関係性の相性って、

セックスを長く楽しむために

とても大切なんじゃないかなと

思っています。

 

 

3．セックスの相性は、3つとも大切。でも、その先がある

ここまで3つの相性について

お話ししてきましたが、

私は

どれか一つだけ合っていればいい

とは思っていません。

 

身体的な相性も大切だし、

性的な好みも大切。

そして、

二人の関係性も大切。

 

できれば、

この3つが全部合っている男性を

選んでほしいなと思います。

 

ただ、さっきもお話ししたように、

1つ目と2つ目については、

自分の経験によって

判断が難しいこともあると

思います。

 

自分にとって

何が気持ちいいのか、

どんなセックスが好きなのか、

まだよく分からない。

 

そんな人は、

特に3つ目の関係性の相性を

大切にしてほしいです。

 

なぜなら、

二人でいろいろなことを

話したり、

試したりしながら、

自分でも知らなかった快感や

楽しみ方を発見していけるから。

 

そして、これは

最初から

身体の相性も性的な好みも

ぴったり合っている

カップルにとっても、

同じことだと思います。

 

たとえば、最初はものすごく

セックスの相性がよかった二人。

 

でも、何年も一緒にいたら、

いつも同じようなセックスになって、

なんとなく飽きてしまうことだって

あるでしょう。

 

もちろん、

それで満足しているなら

何も問題はないんです。

 

でも、もっと楽しみたい、

もっと深くつながりたい

と思ったときに、

 

二人でその先を

探していけるかどうか。

 

私は、そこが

すごく大事だと思っています。

 

実は、これに関連する

興味深い研究もあります。

 

2017年に心理学の学術誌

『Journal of Personality and Social Psychology』で

発表された、

1,896人を対象とする6つの研究では、

 

セックスの満足度について

「相性のいい相手を見つけることで決まる」

と考える人と、

「二人の努力や工夫によって高められる」

と考える人を比較しています。

 

その結果、後者のように、

セックスは二人でよりよくしていけると

考えている人ほど、

性的満足度や恋愛関係の満足度が高い

傾向が見られたそうです。

 

さらに、2022年に

『The Journal of Sex Research』に

掲載された、

93の研究、合計38,499人のデータを

分析したメタ分析でも、

 

セックスについてのコミュニケーションと

性的満足度には正の関連があることが

示されています。

 

特に、ただ話す回数が多ければいい

ということではなく、

どれだけ質の高い

コミュニケーションができているかが

重要だったんですね。

 

もちろん、これらの研究が

「身体的な相性や性的な好みより、

関係性の相性の方が大切」と

証明しているわけではありません。

 

でも、

セックスの満足度を高めていくうえで、

二人の関係性が大きく関わっている

ことは分かりますよね。

 

私は、セックスの快楽って、

もっともっと

奥が深いものだと思っています。

 

ただ気持ちよくなるとか、

オーガズムを得るとか、

もちろんそれも

素晴らしいことなんだけど、

それだけではないと思うんです。

 

自分をジャッジしない。

そして相手もジャッジしない。

 

そんな気持ちを持った二人が、

安心して自分をさらけ出しながら、

いろんなことを一緒に発見していく。

 

そうやって、

今まで知らなかったような快楽に

たどり着く。

それがセックスの醍醐味かなって

思います。

 

だって、それって

一人だけが頑張っても

できないことだから。

 

二人ともが、

そこに向かっていきたいと

思っていないとできないことだから。

それが大切なんだと思います。

 

だから、付き合う前に

セックスの相性を確かめるなら、

ぜひこの3つを意識してみてください。

 

身体的な相性はどうかな？

性的な好みは合いそうかな？

そして、この人となら、

これからも二人で

セックスを楽しんでいけそうかな？

 

今のセックスがどれだけ気持ちいいか

だけじゃなくて、

 

この人となら、

もっと素晴らしいセックスができそうか。

 

私は、そんなところまで見て

相手を選んでほしいなと思っています。

 

せっかく大人になったんだから、

恋愛もセックスも、

もっと自由に、

もっと楽しんでいきたいですよね。

 

 

らぶもち公式LINE

 

 

愛をこめて💫

天野理恵（ラブ モチベーショナリスト）

 

参考研究

• Maxwell, J. A., et al. (2017). How Implicit Theories of Sexuality Shape Sexual and Relationship Well-Being. Journal of Personality and Social Psychology.


• Dimensions of Couples’ Sexual Communication, Relationship Satisfaction, and Sexual Satisfaction: A Meta-Analysis. The Journal of Sex Research (2022).

 



 



 

 



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