恋が終わる日と、心が終わる日は同じじゃない

 

別れたのに、まだ好き。

 

もう会わないって決めたのに、

ふとした瞬間に思い出す。

 

連絡しない方がいいことも

わかってる。

 

復縁したって、

きっとうまくいかないことも

わかってる。

 

それなのに、

気持ちだけがついてこない。

 

そんな自分に

「いつまで引きずってるんだろう」

って思うことない？

 

今日はそんな人に伝えたい。

 

別れたからって、

すぐに気持ちまで切り替えられなくて

普通なのよ。

 
 

 

別れることと、嫌いになることは別だから

恋愛って不思議で、

 

「この人とはもう一緒にいられない」

と思ったから別れるのであって、

 

必ずしも

「もう好きじゃない」

から別れるわけじゃないんだよね。

 

好きだけど、続けられない。

 

大切だけど、未来が見えない。

 

会いたいけど、

この関係のままでは苦しい。

 

そういう別れもある。

 

だから頭では、

「終わりにしよう」

と決められても、

 

心が

「はい、了解しました🫡。

では本日をもちまして終了します」

となってくれない時もある。

 

っていうか普通そうだよね。

心はそんなに物分かりが良くないから。

 

 

気持ちが残っている＝戻るべき、でもない

ここも大事。

まだ好きだからといって、

その人と復縁した方がいい

とは限らない。

 

思い出すからといって、

連絡した方がいいとも限らない。

 

だって、

よく考えて決断したんだもの。

 

あなたが、か

彼が、か

それは時によって違うと思うけど、

 

よく考えて別れを決めてるはず。

 

一度決めたら、

気持ちとはゆっくり付き合っていこう

 

まだ好きだけど、、、。

ってなると、

 

「やっぱり運命の人なのかな」

「別れたのは間違いだったのかな」

 

って、

また頭で答えを出そうとしちゃう。

 

戻ろうかな、

どうしようかな

って

 

でも、

今すぐ答えを出さなくていいの。

 

まだ好きなら、

「ああ、私まだ好きなんだな」

でいいの。

 

 

ここからは恒例の「らぶもち的見解」。ちょっと深い話ですので、興味のある方だけどうぞ。

私たちって、

感情をコントロールしようとする

癖がついてる。

 

それはそういうふうな

教育を受けてるから。

もうそれが染み付いてる。

 

感情を感じたり表現しないほうが

素敵なことみたいになってる。

 

だから恋の時だって

感情まで自分の思い通りに

しようとしてしまう。

 

もう別れたんだから、

悲しんじゃダメ。

 

もう終わったんだから、

期待しちゃダメ。

 

前を向かなきゃ。

早く次の人を探さなきゃ。

 

でもそんなことしなくていい

自分を解放してあげていい。

 

好きだった自分を

好きだったままに

してあげてもいいんじゃないかな。

 

あんなに大切だった人を、

別れた翌日から

どうでもよくなれる方が不思議だもの。

 

彼を好きだった自分を抱きしめてあげて

 

あんなに誰かを好きになれてよかったね。

って

自分を抱きしめてあげよう。

 

縁があればまた自然に戻る。

 

縁がなければ、

また自然に別の縁が来る。

 

だから焦らなくて大丈夫。

今は自分をゆっくり受け止めてあげて。

 

会いたかった。

一緒にいたかった。

幸せだった時間もあった。

未来を想像したこともあった。

 

だったら、

心がそこから離れるまでに

時間がかかるのは当然のこと。

 

でもある日、

「あれ？今日あんまり考えなかったな」

っていう日が来たりする。

 

そしてそのうち、

思い出しても胸が痛くない日が来る。

 

だから大丈夫。

 

そんな丸ごと全部を

受け止めてあげるのが、

 

ありのままの自分を愛してあげる

っていうことだからね。

 
 

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