「自分が出せない恋」の正体、実はすごくシンプルです

こんにちは、理恵です🥰

 

🥺「男性の前だと、自分が出せないんです」

これ、すごくよくある相談なんですよね。

 

つい昨日も、

「なんで自分を出せなかったんだろう？」

って考えていた方がいらっしゃって、

 

お話ししていたら、

すごくシンプルなところに答えがありました。

 

 

実はこれ、パターンは2つしかないんです。

 

ひとつは、

“好きすぎて出せない” パターン。

 

もう、好きになりすぎちゃって、

「嫌われたくない」

「ちゃんとしなきゃ」

っていう意識が働いてしまう。

 

たとえば、すごく憧れてる人の前で、

いきなり自然体でいられるか、

って言ったら、

 

なかなか難しいですよね。

これはある意味、仕方がない。

 

この場合は、

多少頑張ってでも関わりにいく、

というフェーズです。

 
 

でもね、もうひとつのパターン。

これがすごく大事。

 

別にそこまで好きすぎるわけでもない。

緊張してるわけでもない。

なのに、なんか自分が出せない。

 

これ、どういうことかというと、

単純に、合ってないだけです。

 

話していて、どこか噛み合わない。

言葉を選ばないといけない感じがする。

なんとなくスムーズじゃない。

 

そういう小さな違和感が積み重なると、

人は自然に自分を出せなくなります。

 

威圧的な人が苦手な人なら、

そういう人の前では自分らしくいられないし、

 

ちょっとした一言が引っかかる相手なら、

無意識にブレーキをかけてしまう。

 

これ、あなたの問題じゃないんです。

 
 

ただ、相性の問題。

 

だからね、

ここで「私がもっと頑張れば…」って

考えなくていい。

 

むしろ逆で、

「なんか自分を出せないな」

と思った時点で、

それは一つの答えなんです。

 

無理する必要、全くない。

 

せっかく時間を使って会うなら、

楽しく過ごせる人といた方がいい。

 
 

それでもし、

「こういう人ばかりに当たる」

っていう場合は、

少しだけ視点を変える必要があります。

 

それは、

見極める目を育てること。

 

最初のうちは、

「とりあえず会ってみる」も大事。

 

でもある程度経験してきたなら、

自分に合う人、合わない人を

ちゃんと見ていく段階に入っているはず。

 
 

ここを育てていかないと、

ずっと “合わない人と会う” を繰り返してしまう。

 

逆に言えば、

ここが育ってくると、

「自分が出せない人とデートする」

っていうこと自体が、なくなっていきます。

 

当たり前のように、

自然体でいられる人とだけ会うようになる。

 

その上で、

「付き合うかどうか」

「将来どうするか」

を選んでいく。

 
 

恋愛って、本当はそういう順番なんですよね。

 

だからもし今、

「自分が出せない相手」と会っているなら、

それは努力不足じゃなくて、

ただのミスマッチ。

 

そこ、間違えないでほしいなと思います🥰

 
 

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あなたが自然体で幸せな恋ができるように

心から応援しています💎

 
 

愛をこめて💫

天野理恵（ラブ モチベーショナリスト）

 
 



 





 

 



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