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彼と別れてしまった。

どうしても彼と元に戻りたい。

彼とよりを戻したい

 

『復縁』したいと思ったあなたがするべきこと

まとめましたので、参考にしてください。

 

あなたの恋が叶うこと、応援しています。

 

 

 

 

 

 

１．彼と別れたばかりの人が復縁を望むときにするべきこと

 

もしあなたが彼と別れたばかりだったら、
彼とよりを戻して復縁したいと思っていても

大事なことはとりあえず「すっぱり別れる」ことです。

 

追いかけない。

すがらない。

責めない。

 

これが何より大事です。

 

もちろん彼と別れ話をきちんとしたい気持ちはわかります。

 

どうして？

何が原因なの？

ずっと一緒にいるって言ったじゃない

 

などなど

言いたいことはてんこ盛りだし、

聞きたいこともてんこ盛り。

 

 

家にいても

いつも彼と会話していた時間、

彼と会っていた週末。

 

彼がいなくなった今

そのすべての時間が

 

彼のことを考える

↓

もう私と一緒にいないと認識させられる時間

 

になってしまってどうしていいかわからない。

彼に連絡したくなってしまう。

 

 

そんな気持ちになるのは

客観的に見れば当然。

 

私個人から見たら、

彼を責める権利だってあると思う。

 

でも、彼の立場からすると

それをされるとキツいんです。

 

とにかく気が重くなることでしかない。

もし自分が悪いことをしたと思っていればなおのこと。

別れた彼女（あるいは別れようと思っている彼女）に

それをされると本当に気が重い。

 

この気が重い体験を沢山させられると、

彼の中であなたに対して抵抗感が生まれてしまいます。

 

それはたとえば、

小さい頃に注射で嫌な思いをして以来、

看護婦さんや白衣の人が苦手になるようなもので、

 

どんなに頭の中で

「彼女とは素敵な思い出も沢山あったし、

すごく好きだったし、いい子だった」

と考えても、

 

『生理的に生まれた抵抗感』というのはなかなか消えないのです。

 

あなたのことを思い出すたびに、彼は

 

なんか心が重いような、

申し訳ないような、

ちょっと疲れるような

 

そんな気持ちになってしまいます。

 

つまり

もし彼の中であなたに対する抵抗感が生まれてしまうと、

彼がある日あなたを思い出したとしても

連絡しにくくなってしまうし、

あなたから連絡が来ても重い気持ちになってしまう。

 

だから、あなたが彼との復縁を望むのであれば、

絶対に彼にこの抵抗感を抱かせてはいけません。

 

そのためにも、

別れ際はサラッと別れる。

 

彼の気持ちをしつこく確認しなくても、

もし彼が

「別れ話は間違いだった！失敗だった！」

と思ったらすぐ帰ってきます。

 

だから、別れ話になったら、

サラっと別れる。

 

もちろん別れ話です。

理由を聞く、とか

解決策を模索する、とか

それなりの修羅場はあるでしょう。

 

でも、その1回だけにする。

で、とにかくサラっと別れます。

 

もし、すでに

追いかけてしまったり、

すがってしまったり、

執拗に連絡してしまった

あなたは

 

今からでも遅くはありません。

 

今日限り、彼に連絡するのはやめましょう。

 

半年後の復縁を目指して頑張るのです。

その手順はこれから説明しますね。

 



 

 

 

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２．復縁したいなら、彼に連絡は一切しない？

 

あなたが彼とよりを戻して復縁したいなら

繰り返しになりますが、

彼には一切連絡しないこと。

 

スタンプももちろんダメ。

彼と復縁したい女性がやりがちなミスも含めて、
もう少し詳しくご説明しますね。

 

２－１．彼との思い出を見返したいときは

うっかり何か送ったりすると困るので、

彼との過去ログを見たい時は機内モードにして、

 

間違っても彼に何か送ってしまうことのない状態にして

見てください。

 

本当は見ないで済めばそれが一番良いのですが、

そこまであっさり気持ちを切り替えるなんて

できないと思います。

 

やっぱり好きだし、

やっぱり気になる。

 

どこから何がおかしくなっちゃったんだろう

 

過去の彼とのやり取りの中で、

何かヒントがないか見てみたい。

 

そんな気持ちになることもあると思います。

 

だから、「見るな」とは言いません

でもかならず機内モードにしてください。

 

絶対に彼に何かを送る、

投稿にリアクションするというミスはしないこと。

 

酔っ払った時は携帯を触らないこと！

（↑結構みんなやってるミスです。触らないでね！）

 

２－２．彼をブロックしてもいい？

 

彼をブロックはしないこと

もう彼と連絡とりたくないからブロックする！！！

という人がたまにいるのですが、

 

これもダメなんです。

 

彼のことはブロックしないでください。

 

彼から連絡が来るというのは、

復縁したいあなたにとってはどんな時でもチャンスです。

 

だからそのチャンスを逃さないように。

彼からはいつでも連絡が取れる状態にしておくこと。

これは復縁のための大事なポイントです。

 

 



 

３．彼から連絡が来たらどうするの？

もしも彼から連絡が来たら、

 

責めない。

すがらない。

よりを戻そうとしない
（でも冷たくする必要はありません。よりを戻せそうな雰囲気でいることも大事です）

 

というところは踏まえた上で、返事をして構いません。

 

返事をするペースですが、

付き合っていた時と

同じペースで返事をするのが望ましいです。

 

あなたが彼と付き合っていた時、

即レスするタイプだったのであれば、

即レスしてあげてください。

 

付き合っていた時に

返事をするペースが数時間後、

というような感じだったのであれば、

今回も数時間後で構いません。

 

彼と付き合っていた時と同じペースで返事してあげましょう。

 

ただ、たとえば

付き合っていた時は即レスだったけど、

今、即レスでなんて返事していいかわからない。

 

というような場合は急ぐ必要はありません。

 

しっかり考えてからお返事したら良いと思います。

 

復縁の一番楽な方法は、

 

彼から来た連絡をチャンスに変えることです。

 

彼からの連絡を有効に使ってくださいね♪

 

 



 

４．復縁の可能性はある？　男性が別れた女性に連絡する理由

 

男性が別れた女性に連絡する理由は

おおよそ次の４つです。

 

①自己満足のために、まだ自分のことが好きかどうか知りたい

②よりを戻したい

③業務連絡

④たまたま寂しくなってしまった

 

だいたいこの４つのどれかに当てはまるはずなので、

彼がどういう気持ちで連絡してきたのか

を考えながら対応していきましょう。

 

それぞれの対応策および、

⑤連絡してきた理由がわからない場合

について説明しますね。

 

４－１．自己満足のために、まだ自分のことが好きかどうか知りたい場合

彼から連絡が来た理由が、

①自己満足のために、まだ自分のことが好きかどうか知りたい　場合。

 

男性は別れた女性が今でも自分のことを好きでいてくれていると思っている人が大半です。

 

これは女性も同じかな。

ある意味男のロマンなのかもしれません。

 

フッたくせに図々しい、とか

別れてもいつまでも好きだと思わないでよね！

 

という気持ちもわかりますが、

 

ここは彼を好きな風に対応して大丈夫です。

“風に”というのがポイントで、

「好き」という必要はありません。

 

むしろ「まだ好き」とかは言わないでください。

ただ「好きなのかな～」って思われる程度に留めましょう。

 

あなたが彼のことを好きだということが

彼に伝われば、

 

彼は満足して

もう連絡してこないでしょう。

 

好きそうだけど、はっきりわかんないなあ

と思うから

また連絡してくるのです。

 

だから「まだ好き」という意思表示はしないこと。

 

直接はっきりした質問がない限りは

のらりくらりと感じよく、

具体的な質問ははぐらかしておきましょう。

 

たとえば

「彼氏できた？」と聞かれたら

 

→そんなこと知りたい？・笑

とか

 

→今のところ作ってないよ。
（“できてない”ではなくて“作ってない”です）

など、

 

彼を好きなのかどうかはわからないような
曖昧な返事で良いと思います。

 

たとえば

「俺のことまだ好き？」

など大直球なことを聞かれたら

 

→好きって言ったら次は何ていうの？

とか

 

→まだ好き？って聞くってことは、付き合ってた時は私に好かれてるって自信があったのね・笑

など、

 

こちらも曖昧な返事で流していきましょう。

 

 

その他どんな質問でも、

◎曖昧に

◎だけど感じよく

が基本です。

 

４－２．よりを戻したい・復縁希望の場合

②よりを戻したい・復縁希望　の場合

 

これはもうあなたもよりを戻したいのですから

復縁へ向かっていきましょう。

 

この場合は、

まずは具体的な返事はせず、

会う約束をするのが良策です。

 

会う約束をして、

彼と会ってから、

 

よりを戻す・復縁する理由を聞きましょう。

 

同じ過ちが起こらないように、

しっかり話し合って納得してから

復縁してくださいね。

 

会う方向へ持っていく方法は

７．復縁はもう目の前！会う約束をしよう！

の欄を参照にしてください。

 

 

４－３．業務連絡の場合

③業務連絡　の場合は

業務連絡だと思って、

業務連絡らしく感情を挟まずに返しましょう。

 

 

ただ

 

感情のない業務連絡が続くようですと、

冷たい関係に慣れてしまい、

復縁からは遠のいてしまいます。

 

だから業務連絡があまり頻繁なら

環境を変える努力が必要です。

 

なんらかの代案を見つけて、

業務連絡が来ないようにしてください。

 

個人的な用事以外は

連絡を取らない関係にしましょう。

 

 

４－４．たまたま寂しくなってしまった場合

④たまたま寂しくなってしまった　場合

酔っ払って、とか



























 

 

４－５．連絡してきた理由がわからない場合

 



 

５．彼と連絡を絶っている間のSNS活用法