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前回↓

◆（08）海辺の散歩とワニの赤ちゃん | アーユルヴェーダ癒しの旅4日目

 

 

アーユルヴェーダの特別治療①目のトリートメント

 

朝市場に買い物に行き

 

1時間半位で

たくさんのお土産を

買ってきました。

 

 

その後

 

11時半から

いつものトリートメントを

受けて

 

ランチを食べた後で、

 

14時半から

アクシタルバナ

（アイトリートメント）です。

 

 

これは

目の周りを温めた後、

 

小麦粉で作った

棒のようなもので

 

目の周りに

ゴーグルのように枠を作り、

 

 

そこに

水牛の乳で作った

ギー（脂肪油）と

 

ハーブを

合わせたものを

 

流し込む

トリートメントです。

 

温度は30度位で

熱くはありません。

 

 

このギーの中で

目を開閉するのですが、

 

これは正直、

スペインで日常的に行われている

カモミールティーで目を洗うのと

 

あまり変わりがないような

気がしました。

 

これも定期的にやれば

視力が回復するのかな？

 

 

 



（写真はイメージです）

 

 

 

 

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アーユルヴェーダの特別治療②浣腸

 

続いて

アーユルヴェーダの

パンチャカルマのひとつ、

 

バスティカルマ（浣腸）です。

 

 

これは

温かいオイルで

お腹をマッサージして、

 

オイルを浣腸するだけ。

 

 

バスティカルマの施術は

あっという間に

終わってしまいました。

 

 

オイルが入ったかどうかも

わからない感じ。

 

 

バスティカルマの

施術後は

 

とりあえず

3から6時間は排便を我慢。

 

できれば明日の朝まで

 

排便を我慢できるなら

その方が良いと言われたので、

 

我慢することにしました。

 

 

ティータイムには行かずに

部屋でゆっくりして、

 

といっても

ただゆっくりもできず、

 

宮部みゆきの

『誰か』を

読んでしまいました。

 

 

この

バーベリンリーフホテルには

図書室があって、

 

ちょっとの滞在では

読み切れない量の本があります。

 

 

夜は

野菜のスープと

温野菜だけの夕食。

 

 

それでもお腹が

ゴロゴロしたので、

 

早めに部屋に戻って

横になると

 

おならが出ただけで、

何とかしのげました。

 

 

尿がしたくなっても

面倒なので、

 

水分はあまりとらず、

また少し本を読んで就寝。

 

 

なんだかいかにも

"患者"という気分。

 

 

明日はいよいよ

シロダーラです。

 

 

（2011年7月の記事に加筆・修正したものです）

 

 

 

 

 

 

愛をこめて

 

天野理恵（らぶもち）

 

 

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