スリランカで気づいた、恋愛がうまくいく人の共通点

 

一人の時間をちゃんと持てる人ほど、恋愛がうまくいく理由

こんにちは、理恵です。

今、私はスリランカで

１ヶ月をかけてトリートメント中です。

心身ともに綺麗になっちゃうぞ！

 

でもさ。

恋人と１ヶ月バケーションした方が楽しくない？

なんて気持ちもある

 

これね、すごく自然な感覚だと思うの。

 

好きな人と一緒にいる時間って、

やっぱり楽しいし、満たされるし、

 

「これが幸せだな」って思える時間だから。

 

でもね、

今回こうやってスリランカに来て、

一人で過ごす時間が増えた中で、

改めて気づいたことがあるの。

 

一人の時間って、

“寂しさを埋めるため” じゃなくて、

“自分に戻るため” の時間なんだなって。

 

そしてこれって本当に大事。

 

なぜなら

丸ごと1人にならないと、

 

1人になれていなかったってことに

気づくこともできないから

 

 

恋愛ってさ、

気づかないうちに、

 

・相手のペースに合わせたり

・相手の機嫌を見たり

・相手がどう思うかを優先したり

 

少しずつ、少しずつ、

“自分じゃない自分” で過ごす時間が

増えていくのね。

 

もちろん

それが全部悪いわけじゃないよ。

 

好きだから合わせたいし、

うまくいかせたいから気を遣うし、

 

それも愛の一つだと思う。

 

でもね、

それが続いていくと、

ふとした瞬間に

 

「あれ、私って本当はどうしたかったんだっけ？」

 

って、わからなくなることがある。

 

これ、恋愛が苦しくなる人の

すごく大きなポイントなの。

 

恋人だけじゃなくて

友達や家族にそんな風に気を使ったりさ。

 

今回みたいに、

誰にも合わせなくていい場所に来ると、

びっくりするくらいシンプルに戻るのね。

 

美味しくて食べたくて仕方がないので

食事をする

 

気持ち良くて幸せで仕方ないので

トリートメント＆マッサージに行く。

 

そんな風に

嬉しくてしたいことだけしてる。

それだけ。

 
 

本来はこれが当たり前なんだよね。

 

でもね、

この “当たり前の感覚” って、

恋愛の中にいると、意外と見えなくなる。

 

だからこそ、

一人の時間をちゃんと持てる人って、

恋愛でもブレにくい。

 

相手に合わせすぎて苦しくなることもないし、

無理して続けることもないし、

 

ちゃんと

「私はこれが心地いい」

っていう軸があるから。

 

逆にね、

恋愛がうまくいかなくなるときって、

この軸がぼやけてることが多い。

 

・本当は嫌なのに我慢してる

・本当は寂しいのに言えない

・本当は違うのに「まあいいか」で流してる

 

でもそれって、

「ダメだから」じゃなくて、

 

ただちょっと

自分の感覚よりも、相手を優先しすぎてるだけ

なんだよね。

 
 

ここで一つだけ、すごく大事なこと。

 

一人の時間を持つことは、

恋愛を遠ざけることじゃない。

 

むしろ逆で、

ちゃんと自分に戻れるからこそ、

 

“本当に合う人” がわかるようになる。

 

なんとなく一緒にいる人じゃなくて、

 

ちゃんと心地よくいられる人。

無理しなくていい人。

 

そういう人を選べるようになる。

 
 

だからね、

もし今、

「恋愛うまくいかないな」って感じてるなら、

 

頑張り方を変える前に、

一度ちょっとだけ、

 

“自分に戻る時間” を作ってみてほしい。

 

それって別に、

海外に行くとかじゃなくていいの。

 

一人でカフェに行くでもいいし、

スマホ置いて散歩するでもいいし、

 

誰の目も気にせずに

「自分がどうしたいか」だけを見る時間。

 

それだけで、

見え方って本当に変わるから。

 
 

実はね、

恋愛ってテクニックよりも、

“自分の状態” でほとんど決まる。

 

だから、

どんな人を選ぶかも、

どんな関係になるかも、

全部そこから。

 
 

ここで少しだけ、

もう一歩深い話をするとね。

 

こういう “自分に戻る力” って、

実は人それぞれクセがあるの。

 

自然にできる人もいれば、

どうしても相手に引っ張られやすい人もいる。

 

もし今、

「なんで私はこうなるんだろう？」って

少しでも思ってるなら、

 

それって性格じゃなくて、

恋愛のパターンの可能性が高いのね。

 

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焦らなくて大丈夫。

 

ちゃんと自分に戻れる人は、

ちゃんと愛される恋に戻っていけるから。

 

あなたの恋が幸せなものになるように

心から応援しています💎

 
 

愛をこめて💫

天野理恵（ラブ モチベーショナリスト）

 
 

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