朝一杯のコーヒーからも、気づくことはある

 

 

コーヒーが好きな方は

多いと思いますが、

 

私もコーヒーが大好きです。

 

 

 

あのコーヒー豆の袋を

開けた時の匂いと、

 

 

 

コーヒーがフィルターを

通っていく時間。

 

 

 

窓からは日差しが入って、

 

街は静かで。

 

 

 

ゆっくり丁寧に淹れた

 

 

暖かい琥珀色の

コーヒーを飲むと

 

 

 

 

ああああ。幸せ♡

 

 

ってなります。

 

 

 

 

もうこれは

味というより

 

 

一つの朝の儀式なんです。

 

 

 

 

これをやって１日が始まる

 

 

っていう儀式。

 

 

 

 

気に入ったカップに

 

香りも味も好みのコーヒーを淹れる。

 

 

 

 

曲はその日の気分で

いろいろ変えて。

 

 

 

そうやって

 

気持ちの良い朝が始まる。

 

 

 

 

１日を幸せにするためにも

 

コーヒーは

とっても大事。

 

 

 



 

 

 

でも、少し前に

 

いつも豆を買っていた

コーヒー専門店が

 

 

なくなってしまったんです。

 

 

 

そしたら

これまた都合よく

 

家の近くに

 

とってもおしゃれで大きな

コーヒー豆専門店ができたので、

 

 

そこでコーヒーを

買ってみました♪

 

 

 

 

私の味の好みを聞いて、

 

コーヒーを選んでくれて、

 

 

「これはフィルター用に炒ったやつなの♡」

って、

 

 

 

これまた特別な豆を

出してきてくれて、

 

 

フィルター用に挽いてくれました。

 

 

 

 

 

こちらでは

 

エスプレッソマシーン用が

定番なので、

 

 

これはすごく嬉しい。

 

 

 

 

それで

ワクワクして帰ってきて、

 

 

早速コーヒーを淹れたんです。

 

 

 

 

余談ですが、

 

 

「淹れる」って

 

 

いい漢字ですよね。

 

 

 

 

 

これだけで

 

なんか美味しそう。

 

 

 

 

話を戻して、

 

この新しい専門店のコーヒー。

 

 

 

コーヒーの袋をあけても

 

匂いがしない。

 

 

まったくしないんです。

 

 

 

で、

 

あれ？？？

 

 

って思いながら、

 

 

 

 

コーヒーを淹れたら、

 

 

色も薄いし、

 

味も水っぽい。

 

 

 

 

そのコーヒーは捨てて、

 

豆を多めにして、

 

水分も吸わせて、

 

丁寧に淹れなおしたけど、

 

 

 

やっぱり薄い。

 

 

 

二日くらいチャレンジしたけど、

 

それでもダメで、

 

 

 

「不味い！

 

衝撃的に不味い！

 

ありえん！」

 

 

って

 

言ってたら、

 

 

 

友達が遠くから

 

おいしいコーヒー豆を

 

買ってきてくれました。

 

 

 

 

なので

 

こちらのコーヒーを

美味しくいただいて

 

２週間。

 

 

 

豆がなくなってしまいました。

 

 

 

また新しいのを

買いに行けばいいのですが、

 

 

 

 

 

この友人の買ってくれた

 

コーヒー豆屋は

 

かなり遠いので

 

 

なかなか行けません。

 

 

 

なので行けるまでは

 

とりあえず、

 

 

あの味のしないコーヒーでも

 

飲んでおこうかしら。

 

 

 

と思って

 

封をあけたら！！！

 

 

 

 

香りが全然違う！！

 

 

めっちゃ香ってる！！！

 

 

 

そして

 

 

コーヒーを入れたら濃い！！

 

 

味も素晴らしい！！

 

 

 

 

なにこれ？

 

 

なんなの？？

 

 

 

って、びっくり。

 

 

 

「あら、私が今までの人生で

飲んでたコーヒーって

 

酸化してたコーヒー

だったのかしら？？？

 

 

このコーヒーこそが

新鮮で良い品質のものだったのに、

 

 

私の味覚が間違ってて

味がわからなかったのかも！」

 

 

と結構衝撃をうけました。

 

 

 

 

調べてみると

 

 

浅煎りコーヒーは

２・３週間たった頃が飲み頃

 

だそうで、

 

 

 

 

そういう意味では

 

今が一番飲み頃な時

 

だったわけです。

 

 

 

 

とっても美味しくて、

 

むしろお友達に頂いたコーヒーより

 

美味しいんですけど、

 

 

 

 

でも、

 

知らないってすごい

 

って思いました。

 

 

 

 

もし私が

 

あの最初の時点で

 

 

これ不味い！

 

って

 

捨ててしまっていたら、

 

 

 

 

この美味しさには

気づかなかったわけで、

 

 

 

 

むしろよりよいものが

目の前にあるのに、

 

価値を知らずに捨ててしまうことに

なっていたわけです。

 

 

 

 

それで、

 

 

こういうことって

 

人間の成長過程でも

起こるよな〜

 

 

って

 

すごく思いました。

 

 

 



 

 

 

 

気づき方、気づきのタイミングは人それぞれ。焦らず今を受けとめていこう

 

誰かに言われた一言が、

 

 

どこかで読んだ一言が、

 

 

 

 

その時は

 

よくわからなくて

 

通り過ぎてしまっていたけど、

 

 

 

でもあとになって、

 

 

あ、このことを言ってたんだ！

 

 

って気づく。

 

 

 

 

というようなことは

 

誰でも経験があるのかな

 

って思います。

 

 

 

 

人によって

 

見えている世界

 

っていうのは違うし、

 

 

 

生きている過程も

 

違います。

 

 

 

他者から見たら

すごく明確なことが、

 

 

当事者になると見えなくなる

 

 

ということも

 

よくあります。

 

 

 

ご相談をいただくかたでも、

 

私はなるべく

 

その人の現状に近い気づきを

 

差し上げるようにしているのですが、

 

 

 

それでもやはり、

 

あとになって、

 

 

 

「あのとき

理恵先生の言ってたことが、

 

今になって腑に落ちたんです！！」

 

 

 

なんて

 

言われることもあります。

 

 

 

だから気づきにも

 

タイミングが必要だったりします。

 

 

 



 

 

 

あと、

 

一つの事柄が、

 

 

 

今は

Aという風に理解しているけど、

 

 

少し経ったら

Bという風に理解できた。

 

 

 

みたいなこともあります。

 

 

 

だから、

 

なんでも焦らなくて大丈夫。

 

 

 

きづけない、とか

 

できない、とか

 

受け取れない、

 

 

 

というようなことは

 

あまり気にしないで、

 

 

 

いま感じられることを

 

 

しっかり感じれれば十分。

 

 

 

 

いま受け取れることを

 

 

しっかり受け取れれば

 

それでいい。

 

 

 

感じ方に

 

正解なんてないから。

 

 

 

あなたが

 

どういう風に感じたのか、

 

ということが大事。

 

 

 

 

今を生きる。

 

というのは

 

とても大事なことです。

 

 

 

 

そして

その「今」を

 

 

ちゃんと生きている

等身大の自分を

 

 

認めて褒めてあげる。

 

 

 

というのも

 

とても大事です。

 

 

 

 

今のあなたを

 

認めて、育ててあげる。

 

 

 

「今」の積み重ねが

 

未来をつくっていくから、

 

 

 

「今」が変われば

 

未来も変わります。

 

 

 

 

だから

 

毎日ちょっとずつ

 

気づいて成長してこう♪

 

 

 

 

愛をこめて

 

天野理恵（らぶもち）

 

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【受講生の声】

幸せが目の前に来ても
いつも逃してしまうというか、

大事なところで
間違った選択をしてしまっている
ような感じがありました。

生きづらさを感じる
自分を変えたいと思って、
らぶもち講座に参加しました。

いろいろな“気づき”がたくさんあって、
少しずつ気持ちが楽になって、
毎日を過ごせるようになりました。
（らぶもち講座受講生）

 

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