彼との喧嘩が絶えないというKさんのご相談。

みなさんにもきっと思い当たることがあるのかな、と思うのでシェアします。

 

 

 

 

 

たかが洗い物、されど洗い物　―　彼との喧嘩が絶えない

Kさんのご相談は同居している彼との喧嘩。

 

彼があまり家事を手伝ってくれなくて、

洗い物なんかはほとんど彼女がやっている。

 

お料理は結構してくれるのだけど、

彼がお料理した時は彼女が洗い物

彼女がお料理した時は彼が洗い物

 

というような暗黙のルールみたいなのがあって、

 

彼が料理した時は料理道具も全部すごい状態になってる

→つまり彼女の洗い物の量がすごい

 

彼女は片付けながら料理するので食後は食器程度しか洗い物がない。

→彼はそんなに洗い物しない

 

 

たかが洗い物、されど洗い物。

 

コロナで自炊も増えて

洗い物問題も大きくなってしまった。

 

彼にも何度言っても変わらないし、

共働きなのに彼女の負担が多くて大変。

 

 

彼と仲良くやっていきたいと思っているけど、ちょっときつい

 

 

というご相談でした。

 

 



 

 

悩みの本質を探ると、彼との喧嘩の原因は別のところにあった！

洗い物も毎日のことですし、

ストレスも蓄積されると思います。

 

そんなわけで、通常こういうご相談の時は

⚜️彼とのコミュニケーション法

⚜️ストレスのたまりにくい対応の仕方

 

についてアドバイスしていくことが多いのですが、

 

なんか変だなって思ったんですね。

 

なんかそういうことじゃない。

もっと違う問題が隠れてるな。って

 

 

それでいろいろとお話を聞いてみたら。

出てきた出てきた。ドロドロが出てきました。

 

 

悩みの本質に気づく前の解決法

彼女の心の中にあるものを伺っていくと、

出てきたのが

 

彼に愛されていないと感じていること・その理由

彼に大事にされていないと感じること・その理由

 

 

お二人の間にはいろんなことがあって、

それを乗り越えてきた風に一緒にいるけど、

 

実は全然乗り越えてなくて、

彼女が我慢してるだけだった。

 

彼女が我慢する以外の解決法はないと思ってたから。

 

 

恋愛のニュアンスとか、

目に見えない「気持ち」とか「心」のところの話をするのは難しいし、

 

そういう、悩みの本質の部分で正面からぶつかるのは怖い。

 

 

そんな中で

「洗い物」っていう目に見えるわかりやすい、

しかも「一般的に考えて」彼女が正しいって思えるところで

その気持ちを消化させようとしていたんだということが見えてきました。

 

 



 

 

一人では気づかない悩みの本質の探り方、向き合い方

洗い物なら正々堂々と彼に文句が言える。

だからそこで言ってるけど、

 

実は本当の問題はもっと深いところにある。

心のところにある。

 

 

逆に言えば、

愛されているって感じられれば、

大事にされてるって感じられれば、

 

洗い物なんてちょっとくらい多くやってあげても良いのだと思います。

 

 

そこで、Kさんとは結局

⚜️どういう風にしたら「愛されている」「大事にされている」という関係に変わっていくのか

 

というところをお話ししました。

 

 

悩みの本質と向き合った彼女の変化

先日1ヶ月経って、再びご相談をいただいたのですが、

その時の言葉を一部抜粋しますね。

 

“先生先日は本当にありがとうございました。

私自身、「洗い物」なんかにこだわってる自分が変だなという気持ちはあったのだけど、

それを掘り下げることもせず、というか

掘り下げるのが怖かったのだと思います。

 

先生に親身に聞いてもらって、やっと本質に目を向けることができて、

あんなに涙が出たのも、やっぱり誰かにわかって欲しかったからだと思います。

 

納得のいく説明と方法を教えてもらえて、

励ましの言葉も何度も読みました。

 

まだ1ヶ月で飛び上がるほど幸せとは言えないんですけど、

時々なんか昔の傷も顔を出すし（笑）

 

でも、前よりずっと愛されている、大事にされているって感じられるようになりました。

少なくとも1ヶ月前よりはずっと幸せだし、安定して喧嘩しないで生活できています。

彼との結婚についても現実的に考えられるようになってきました。

 

…後略”

 

ということで状況はだいぶ改善されたと聞いて、私もほっとしました。

 

 

自分1人で考えていると、

問題の本質に気づけない、

気付こうとしないことはよくあります。

 

だからこそ、時にはプロを頼ることも大事です。

みなさんも気軽に里江子に相談してくださいね♪

 

心配しなくても大丈夫。

里江子はきさくで優しいですよ・笑

 

 

愛をこめて

 

天野里江子（天野理恵）